تتميّز زهرة الورد بالعديد من الاستخدامات الصحية والجمالية. على سبيل المثال، يدخل ماء الورد وزيت بذور ثمرة الورد في روتين العناية بالبشرة والجسم. من ناحية أخرى، يتمّ استخلاص شاي عشبي نقي من اوراق زهرة الورد، وإن من أبرز فوائد شاي الورد تعزيز عملية فقدان الوزن بسرعة كما يتميز بطريقة تحضيره البسيطة والتي يمكنك القيام بها…
يعتبر شاي الماتشا شكلاً شائعًا من أشكال الشاي في الصين واليابان منذ العصور القديمة. يضاف إلى العصائر والآيس كريم لاتيه. وتعتبر أبسط طريقة لتحضيره والاستمتاع به هي خفقه في الماء الساخن لصنع شاي رغوي ومغذي. وشاي ماتشا هو مسحوق شاي أخضر ياباني مصنوع من أوراق الشاي المجففة جيدًا. له طعم نباتي مر قليلاً ولون أخضر…
مشروب شاي الكرك هو شاي مخلوط بالحليب والهيل، يحضر بطريقة خاصة تختلف عن تلك المستخدمة لإعداد الشاي العادي، وصل إلى دول الخليج قديما قادما من الهند وبلاد شرق آسيا، بفعل التواصل التجاري والرحلات البحرية بين الجانبين. ومثلما حملت تلك الرحلات البضائع الهندية من بخور وبهارات ومنسوجات، حملت أيضا الكثير من العادات الاجتماعية والثقافية، التي ما…
كان الشاي مشروبًا شائعًا لعدة قرون، ولكن كيف تم انتشار الشاي في جميع أنحاء العالم؟ هل لديك فكرة عن تاريخ الشاي وانتشاره؟ ترجح الروايات أن أول ما تم اكتشاف الشاي كان في الصين وتم تقديمه إلى مناطق أخرى من آسيا، ليتم بعدها إدخال الشاي إلى أوروبا وأمريكا. كما تم جلبه إلى إفريقيا وأستراليا ونيوزيلندا. يتم…
الشاي الأخضر بالإنجليزية: Green Tea هو نوع من أنواع الشاي، ويصنع من أوراق شجرة صغيرة اسمها العلمي كاميليا سينينسيس Camellia Sinensis، ويعتقد أن موطنها الأصلي هو جنوب شرق آسيا وخاصة الصين. يعد الشاي الأخضر من أكثر المشروبات ذات فوائد صحية في العالم؛ نظراً لارتفاع القيمة الغذائية للشاي الأخضر المتمثلة باحتوائه على أعلى نسبة من مضادات الأكسدة عن أي…
ربّما لم تتساءل يوماً عن فوائد شرب الشاي، رغم أنّك تشربه أو على الأقل يشربه أحد أقربائك أو أصدقائك يومياً، لكن هل تساءلت أيضاً عن مدى إمكانية تحسين الدماغ من خلال الشاي؟ نعم، تحسين بنية الدماغ. أظهرت دراسات قادتها جامعة هارفارد أنَّ تناول الشاي بانتظام يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية،…
الشاي الأخضر من النباتات الطبية التي استخدمت قديما في دول آسيا مثل الصين واليابان. وبسبب منشأ الشاي في الدول الآسيوية، تم تسميته بالشاي الأخضر الصيني أو الشاي الأخضر الياباني. ويساعد الشاي الأخضر على التخلص من القلق والحماية من الإنفلونزا وإنقاص الوزن، ويعد تناول الشاي الأخضر قبل النوم عاملاً أساسياً للحصول على فوائده بشكل أكبر. فالشاي…
يعتبر الشاي الأخضر أحد أنوع الشاي الأكثر شيوعاً، ويعد شرب الشاي الأخضر الأكثر شعبية في العالم وخاصة في الدول الآسيوية. وذلك نظراً للفوائد العديدة التي يمكنك الحصول عليها من خلال شرب الشاي الأخضر، ونظراً لمذاقه اللذيذ وطرق تحضيره الفريدة. لكن هل من الممكن أن يتحول هذا المشروب الذيذ والغني بالفوائد إلى خطر يُوْجب التوقف عن…
الشاي الأسود هو أحد أشهر أنواع الشاي في العالم. يُعرف أيضًا باسم “الشاي الأحمر” لأنه يتحول إلى اللون الأحمر الغامق عند نقعه، وذلك بسبب عملية الأكسدة التي تحدث بمجرد إضافة الماء الساخن إلى أوراق الشاي. يقدم هذا النوع من الشاي العديد من الفوائد الصحية كما تتنوع استخدامات الشاي الأسود حيث يمكنك استخدامه في كل شيء؛…
يُعتبر الشاي طريقة لذيذة للحصول على كمية السوائل الموصى بشربها يومياً والتي تتراوح من 2 إلى 2,5 لتر في اليوم. فالمكون الأول في الشاي هو الماء، الذي تحتاجه أجسامنا كي تعمل بكفاءة. ويمثل الماء 99,5% من مكونات الشاي، وتختلف أنواع الشاي ومن أشهرها الشاي الأسود، ما يجعله مصدراً ممتازاً للارتواء والانتعاش تماماً كالماء فضلاً عن…
لا يوجد محتوى اضافي
لا يوجد محتوى اضافي