يُعدّ الشاي من المشروبات الضرورية لدى العرب، وسائر دول العالم، وهو أحد أشهر مشروبين في العالم بعد القهوة بالطبع. ولكن أيهما أفضل: الشاي الأخضر أم الأسود؟ الأمر يعتمد على عدة عوامل، أهمها الغاية من شربه، كذلك معرفة الفرق بين النوعين، فكُل من الشاي الأخضر والأسود مصنوع من أوراق نبات كاميليا سينينسيس. كما أنك تحتاج لمعرفة…
الشاي الأخضر بالإنجليزية: Green Tea هو نوع من أنواع الشاي، ويصنع من أوراق شجرة صغيرة اسمها العلمي كاميليا سينينسيس Camellia Sinensis، ويعتقد أن موطنها الأصلي هو جنوب شرق آسيا وخاصة الصين. يعد الشاي الأخضر من أكثر المشروبات ذات فوائد صحية في العالم؛ نظراً لارتفاع القيمة الغذائية للشاي الأخضر المتمثلة باحتوائه على أعلى نسبة من مضادات الأكسدة عن أي…
الشاي الأخضر من النباتات الطبية التي استخدمت قديما في دول آسيا مثل الصين واليابان. وبسبب منشأ الشاي في الدول الآسيوية، تم تسميته بالشاي الأخضر الصيني أو الشاي الأخضر الياباني. ويساعد الشاي الأخضر على التخلص من القلق والحماية من الإنفلونزا وإنقاص الوزن، ويعد تناول الشاي الأخضر قبل النوم عاملاً أساسياً للحصول على فوائده بشكل أكبر. فالشاي…
يعتبر الشاي الأخضر من أكثر المشروبات شعبية في العالم، وقد كان كذلك منذ قرون. فهو مشروب شائع تم استهلاكه في مختلف المناطق حول العالم. من الشائع جدًا أنه حتى الأشخاص الذين لا يحبون الشاي الأحمر يشربونه لأنهم يعتقدون بأهمية ومساعدة الشاي الأخضر على إنقاص الوزن. بينما يقول آخرون أنه ليس له أي تأثير على أجسامهم…
اكتسب الشاي الأخضر شعبية متزايدة خلال العقود القليلة الماضية بسبب فوائده الصحية العديدة. من المدهش أن نلاحظ أن الأطفال لا يستهلكون الشاي الأخضر في كثير من الأحيان. فقط في اليابان حيث تقدم بعض المدارس الابتدائية الكثير من الشاي الأخضر للأطفال للشرب ، دون أن ننسى وجبة غذائهم التي تتضمن وصفات بالشاي الأخضر. كونك أب أو…
غالبًا ما يوصف الشاي الأخضر المصنوع من الأوراق المجففة وبراعم أوراق نبات الكاميليا الصينية كعلاج طبيعي له العديد من الفوائد ، من تعزيز فقدان الوزن إلى الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية. يفضل الكثير من الناس السعي وراء هذه الفوائد من خلال تناول مكملات الشاي الأخضر ، وهي عبارة عن كبسولات إما مملوءة بأوراق الشاي…
لا يوجد محتوى اضافي
لا يوجد محتوى اضافي